Μαγειρική

09/05/2012

''Πλάτσα πλούτσα''



            Μπλουμ! Mόλις βούτηξα! Μμμμ, το νερό είναι χλυαρό προς ζεστό. Ευτυχώς η πισίνα είναι θερμαινόμενη. Υπάρχουν τέσσερα στυλ κολύμβησης: το ελεύθερο, το πρόστιο, το ύπτιο και η πεταλούδα. Ποιο να διαλέξω απ'όλα;  Αρχικά ξεκινάω με πρόστιο, το οποίο είναι και το αγαπημένο μου, κατά το οποίο κολυμπάς όπως ο βάτραχος.  Έπειτα το εναλάσσω είτε με ελεύθερο το οποίο είναι πιο γρήγορο και ευρέως γνωστό είτε με ύπτιο. Στο ύπτιο το σώμα βρίσκεται σε ύπτια θέση αλλά όχι τελείως ανάσκελα. Καλό θα ήταν να κοιτάτε που και που για να μην πέσετε πάνω σε κάποιον άλλο ή τουλάχιστον μην κουτουλήσετε στον τοίχο. Με την πεταλούδα, η οποία είναι και η πιο απαιτητική, δεν γνωριζόμαστε ακόμη. Το καλό με την κολύμβηση είναι πως ακόμα και όταν σταματάς να πάρεις μια ανάσα στην πραγματικότητα δεν σταματάς ποτέ να κουνιέσαι. Γυμνάζεις όλο σου το σώμα ομοιόμορφα, ακόμα και το λαιμό. Η αίσθηση του νερού είναι ευχάριστη και δεν νιώθεις ποτέ πως ιδρώνεις. Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, είσαι μαυρισμένος/η όλη τη διάρκεια του χρόνου. Αν αγαπάς το νερό, να κάνεις πλάτσα πλούτσα και σου αρέσει η γυμναστική φυσικά, η κολύμβηση είναι ό,τι πρέπει για σένα!







2 comments:

  1. Θα συμφωνήσω μαζί σου!
    Η κολύμβηση είναι το αγαπημένο μου είδος γυμναστικής!

    ReplyDelete

λεμονοσχόλιο